Photograph by Marko Dušak of Hungry Foodography

Photograph by Marko Dušak of Hungry Foodography

ABOUT i-NJFD

International No Junk Food Day (i-NJFD) started out of a challenge to do something "outrageous." People all over the world struggle with eating healthy every day for many reasons - accessibility, affordability, stress, and everything in between.  But many of us (kids included!) can make an effort to eat a little healthier on just 1 day.  The idea is to share an experience worldwide, and talk about food, water, and what it means to "eat healthy." You are invited to participate in an "international day" that promises to push boundaries through food. 

These pages will become available in  English and Spanish to make the website accessible to as many people as possible.  The goal is to build a global community; learn about food from one another; and make a special effort to eat differently... not for 30 days or 20, but just 1 - or however long you choose.

No matter where you live, you may contribute to the dialogue by sharing the changes you made in what you chose to eat and/or drink on March 30. Almost everything can be translated with a photo or video! 

Click here to read the post on Facebook that started i-NJFD.

Click here to see full blog.

Click here to participate in No Junk Food Day Challenge.

 

EL INICIO DE i-NJFD

 El Día Internacional Sin Comida Chatarra (i-NJFD por sus siglas en inglés) empezó mediante un reto por hacer algo "escandaloso."  A muchos alrededor del mundo se les dificulta comer saludable todos los días por una variedad de razones, incluyendo el estrés, costo y la inaccesibilidad a comidas frescas. Pero muchos podemos hacer el esfuerzo de comer un poquito mejor por tan sólo 1 día (¡incluyendo a los niños!).  La idea es compartir en esta experiencia al nivel mundial, y dialogar sobre la comida, el agua potable, y qué significa "comer saludable."   Estás invitado a participar en un "día internacional" que promete quebrar fronteras mediante la comida.

Estas páginas serán biligües (inglés/español) porque queremos que sean accessibles a la mayor cantidad de gente posible.  La meta es construir una comunidad global para aprender más sobre la alimentación, y hacer un esfuerzo especial por comer diferente ... no por 30 días ni por 20, sino sólo por 1 día - o el tiempo que tu quieras.  

Sin importar en qué país estés, por favor contribuya al diálogo y comparta cómo cambiaste tus hábitos de alimentación el 30 de marzo. ¡Te invitamos a incluir fotos y videos!

Pulsa aquí para leer la publicación en Facebook que inició i-NJFD. 

Pulsa aquí para leer el blog.

Pulsa aquí para participar en desafío.